Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2023
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1382 kkal
|
Lemak: 35,60g | Prot: 60,64g | Karb: 217,10g.
Makan Malam: Tahu, Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Dada Ayam, Pisang Kepok Rebus. Camilan/Lainnya: Kue Nastar, Rempeyek, Gula Pasir, Jambu Biji. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fatwarior
|