Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2023
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1195 kkal
|
Lemak: 35,96g | Prot: 110,66g | Karb: 103,08g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Sweetener Classic, Nescafe Classic, Incofood Maxcreamer. Makan Siang: Egg, Tropicana Slim Sweetener Classic, Captain Oats Rolled Oats, Sunpride Single Banana, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Makan Malam: Indofood Sambal Ekstra Pedas, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Starbucks Americano, White Sugar and Water Syrup, Vanilla Ice Creams, Arnott's Nyam Nyam Fantasy Stick, Croissant, Peanuts. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angeliastefanny
|