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Al día siguiente de comer y comer se nota en la báscula. No pasa nada. A seguir haciendo las cosas bien y ya está.
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57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1251 kkal
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Lemak: 62,89g | Prot: 50,48g | Karb: 120,97g.
Makan Pagi: El Ventero Burgos Natural, Ruipan Molletes, Yosoy Bebida de Arroz y Avellanas, Aceite de Oliva Extra Virgen. Makan Siang: Muslos de Pollo con la Piel, Espárragos, Hacendado Nuez Mondada, Queso Feta, Tomates, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Aceite de Oliva Extra Virgen. Camilan/Lainnya: Hacendado Bebida de Avellanas y Arroz. lagi...
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Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
25 Apr 23 oleh anggota: marmag1
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El día siguiente es fatal pero tú solución es la buena sin dudas.
25 Apr 23 oleh anggota: jordibuseros
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Yo por eso no me peso hasta unos días después 🤣🤣 si no lo veo no me agobio 😅
25 Apr 23 oleh anggota: Malenagb
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25 Apr 23 oleh anggota: Pasionfornkowledge
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Realidad
Reaccion y accion
Aprendo de Ti!
25 Apr 23 oleh anggota: hochita
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Gracias por el apoyo, compañer@s! A mi no me agobia nada pesarme cada día. Lo hago aunque no lo anote aquí más que de vez en cuando, pero entiendo que no todo el mundo lo vive igual. Ayer sabía que estaba comiendo mucho pero fue un día especial y lo disfruté, así que ningún arrepentimiento.
25 Apr 23 oleh anggota: EvaSieteTres
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Eso es lo importante, Eva, disfrutarlo.😊
25 Apr 23 oleh anggota: EstherGR82
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Sejarah Berat Badan EvaSieteTres
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