Jurnal josephc0917, 23 Apr 23

Profil josephc0917 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

體重95.4
體脂33.5
基代1718
內臟16
肌肉60.1
骨3.2
一直降不下來😱😱😱

95,4 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 95,4 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 April 2023:

1178 kkal

Lemak: 29,33g | Prot: 51,17g | Karb: 179,28g. Makan Pagi: 聯夏油飯. Makan Siang: 早安美芝城紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. Makan Malam: 滷肉飯. lagi...

Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu

10 Suporter Dukung

Komentar

我倒覺得約哥維持的蠻好的😂😂

22 Apr 23 oleh anggota: 火鍋小姊姊

昨早還在說食量越來越大中午吃火鍋晚上吃泡麵加據說很肥的餅乾，結果今早還降了0.3🤔

22 Apr 23 oleh anggota: chenxxxcccc

瘦了👍🏻👍🏻👍🏻

22 Apr 23 oleh anggota: gulinlin

瘦了👍🏻👍🏻👍🏻

22 Apr 23 oleh anggota: 饞嘴小尼

瘦了👍👍👍

22 Apr 23 oleh anggota: karl-wu

泡麵好像會水腫 94都回不企了

22 Apr 23 oleh anggota: josephc0917

肯定啊鈉含量很高加上你容易水腫的體質

22 Apr 23 oleh anggota: gulinlin

真的😱😱😱

22 Apr 23 oleh anggota: josephc0917


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan josephc0917

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal josephc0917, 23 Apr 23

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan josephc0917