|
TAMPARAN KERAS. BB TERBERAT 🥺
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1464 kkal
|
Lemak: 45,75g | Prot: 156,94g | Karb: 95,46g.
Makan Pagi: Ikan Panggang, Telur Dadar, Nasi Putih. Makan Siang: Ikan Panggang, Nasi Putih. Makan Malam: Greenfields Susu Skim, Telur Dadar. Camilan/Lainnya: You C1000 Vitamin Orange. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan penkey
|