Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2023
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
943 kkal
|
Lemak: 30,25g | Prot: 42,15g | Karb: 124,93g.
Makan Pagi: Tumis Pakcoy, Telur Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Bakso Ayam, Ikan Asin, Tempe Mendoan, Kubis Hijau Dimasak, Minaku Otak Otak, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Keripik Pisang, ABC Squash Delight, Martabak Telur, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anisamita
|