Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2023
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2305 kkal
|
Lemak: 108,49g | Prot: 195,55g | Karb: 130,63g.
Makan Pagi: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Genius Gourmet Creamy Peanut Butter Chocolate Keto Bar. Makan Siang: Real Good Foods Chicken Enchiladas. Makan Malam: Monterey Jack Cheese, Roasted Potato, Calavo Avocado, Jennie-O Turkey Burger Patties. Camilan/Lainnya: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Kirkland Signature Nonfat Plain Greek Yogurt, Fiber One Original Bran Cereal, Blueberries , Kirkland Signature Peanut Butter, Blueberries , Stryve Beef Biltong Original, Cupcake Cake without Icing. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenny b fit
|