Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2023
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1336 kkal
|
Lemak: 53,85g | Prot: 44,48g | Karb: 163,87g.
Makan Siang: Kobe Boncabe Level 50, Mie Ayam. Makan Malam: Nasi Goreng Ayam, Sushi Tei Tuna Salad Crispy Mentai, Family Mart Onigiri, Family Mart Es Kopi Susu Keluarga. Camilan/Lainnya: Calbee Wings Japota Honey Butter. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan itschikie
|