Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2023
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2296 kkal
|
Lemak: 54,61g | Prot: 63,82g | Karb: 397,16g.
Makan Pagi: 매일 엔요 100, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 아시아 배, 호밀빵. Makan Siang: 김치, 호박찌개, 공기밥. Makan Malam: 피클, 콩나물무침, 김치, 파전. Camilan/Lainnya: 아시아 배, 맥심 화이트골드 커피믹스, 삼립 삼립호떡. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|