Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2023
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1143 kkal
|
Lemak: 32,93g | Prot: 48,69g | Karb: 163,05g.
Makan Pagi: Kecambah, Nasi Putih, Opor Ayam, Mentimun (dengan Kulit), Quaker Instant Oatmeal, Kismis (tanpa Biji). Makan Malam: Tempe Mendoan, Tahu Goreng, Nutrijell Pudding Santan (Rasa Pandan), Nasi Putih, Ayam Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wahyurobiah
|