Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2023
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2209 kkal
|
Lemak: 96,27g | Prot: 88,59g | Karb: 250,84g.
Makan Pagi: 호밀빵, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 아시아 배. Makan Siang: 야채샐러드 (드레싱없이), 사과, 무나물, 김치, 떡볶이떡, 떡갈비, 동원 비엔나소세지, 훈제오리, 볶음밥, 돼지고기김치찌개, 밥. Makan Malam: 시래기된장국, 매생이전, 양배추 샐러드와 드레싱, 참나물무침, 깍두기, 김치, 육회비빔밥. Camilan/Lainnya: KFC 비스켓, 오리온 예감, 카누 카누 미니. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|