Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2015
|
132,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1989 kkal
|
Lemak: 121,80g | Prot: 189,42g | Karb: 28,06g.
Makan Pagi: Coffee, Oscar Mayer Turkey Bacon (18g), Byrne Dairy Heavy Whipping Cream. Makan Siang: Daily Chef Premium Chunk Chicken Breast, Avocados, Hidden Valley Original Ranch Dressing, Mama Francesca Imported Parmesan (Grated Cheese), Baby Spinach, Carlini 100% Extra Virgin Olive Oil, Musco Family Black Olives Large, Saputo Cheese Heads String Cheese, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted. Makan Malam: Giorgio Baby Bella Mushrooms, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey. Camilan/Lainnya: Oscar Mayer Turkey Bacon (18g), Saputo Cheese Heads String Cheese. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cb1006
|