Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2023
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1771 kkal
|
Lemak: 61,86g | Prot: 93,09g | Karb: 211,67g.
Makan Pagi: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Tahu Isi, Nasi Putih, Martabak Keju. Makan Malam: Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat, Momogi Star Bitesize, Martabak Keju, Cireng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Asinan, Nasi Putih, Janji Jiwa Es Kopi Susu. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan smariamulfa
|