Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2023
|
96,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 38,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
741 kkal
|
Lemak: 24,11g | Prot: 54,59g | Karb: 78,92g.
Makan Pagi: Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam, Bawang Merah, Jeruk Nipis, Nasi Liwet, Bawang Putih. Makan Malam: Tempe Goreng, Nasi Putih, B.J. Bawang Merah Goreng, King's Fisher Sarden Sambal Hijau. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jjournal
|