Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2023
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1232 kkal
|
Lemak: 42,23g | Prot: 72,21g | Karb: 143,57g.
Makan Malam: Rendang, Pempek, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Ikan Mujair Goreng, Urap, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Herbalife Herbal Concentrat. Camilan/Lainnya: Adem Sari Adem Sari Sparkling. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tennoott
|