Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2023
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
962 kkal
|
Lemak: 52,91g | Prot: 63,49g | Karb: 48,41g.
Makan Pagi: Bacon, Whole Milk. Makan Siang: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Briannas Poppyseed Dressing, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only). Makan Malam: Raspberries, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Bouchard Dark Chocolate, Veggies Made Great Cinnamon Roll Muffins, Lindt Lindor Assorted Chocolate Truffles. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Nice drop Kat; you're doing great!
03 Apr 23 oleh anggota: shirfleur 1
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katsolo
|