Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2023
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1219 kkal
|
Lemak: 36,23g | Prot: 73,31g | Karb: 210,73g.
Makan Pagi: Buah Kiwi, Sari Roti Roti Gandum, ABC Saus Sambal , Kecambah, Telur Goreng. Makan Malam: Wortel, Sari Roti Roti Gandum, Tahu Goreng, Dada Ayam, Madu Nusantara Madu, Kraft Cheddar Cheese, Pisang, Bango Kecap Manis, Finna Kulit Lumpia, Brokoli, Kecambah. Camilan/Lainnya: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Apel (tanpa Kulit), Kurma. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anisa 14
|