Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2023
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1622 kkal
|
Lemak: 55,57g | Prot: 65,12g | Karb: 217,38g.
Makan Pagi: Kulit Ayam, Wingko Babat, Tahu Goreng, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Tumis Kangkung, Nasi Putih. Makan Malam: Martabak Telur, Brownies, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih, Kurma, Tahu Goreng, Sambal Goreng Kentang, Kanzler Chicken Nugget, Sayur Campuran, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dini Purworini
|