Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2023
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1223 kkal
|
Lemak: 42,19g | Prot: 63,02g | Karb: 151,85g.
Makan Pagi: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Bango Kecap Manis, Nasi Putih. Makan Malam: Bango Kecap Manis, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Tahu Goreng, Jambu Jamaika, Pisang, Tempe Mendoan. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nabella taro
|