Daftar  |  Masuk

Jurnal mountainman2, 30 Mar 23

curse of the take out chinese food when you don't want to cook.no.worries have a great day everybody stay safe healthy and strong.
89,3 kg Sejauh ini Berkurang: 24,1 kg.    Sisa: 0,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 30 Maret 2023:
1835 kkal Lemak: 66,96g | Prot: 81,13g | Karb: 239,50g.   Makan Pagi: Boar's Head Corned Beef Top Round, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Boar's Head White American Cheese, Bananas, Dave's Killer Bread Epic Everything Bagel, Coffee. Makan Siang: Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Makan Malam: Cheeseburger . Camilan/Lainnya: Sprite Sprite (12 oz), Hershey's Simply 5 Chocolate Syrup, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Polar Treats Low Fat Vanilla Ice Cream, Brownie, Better Body Foods Organic Chia Seeds. lagi...
2789 kkal Latihan: Memasak - 4 jam, Google Fit - 20 jam. lagi...
Memperoleh 4,1 kg dalam 1 minggu

13 Suporter    Dukung   

Komentar 
So true 
30 Mar 23 oleh anggota: 22again

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan mountainman2


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.