Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2023
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1136 kkal
|
Lemak: 45,01g | Prot: 40,60g | Karb: 142,06g.
Makan Pagi: Ikan Kembung Balado, Ayam Goreng. Makan Malam: Kerupuk Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sambal Goreng, Udang Goreng, Bakwan, Tahu Isi, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Tahu Isi, Lontong, Pastel, Kolak. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan powergirlsz
|