Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2023
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1313 kkal
|
Lemak: 56,39g | Prot: 65,02g | Karb: 136,26g.
Makan Pagi: Nescafe Classic, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, DiabetaMil Sweetener, Pepaya, Telur Rebus, Putih Telur Matang. Makan Siang: Kopi Latte, Cone Es Krim, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Chicken Nugget, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Dadar, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ennes_prisky
|