Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2023
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1321 kkal
|
Lemak: 41,99g | Prot: 77,53g | Karb: 124,23g.
Makan Pagi: Foodindo Saus Blackpepper, Kering Kentang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sambal Goreng, Pepes Ikan Mas, Sayur Tahu Toge, Nasi Merah. Makan Malam: BreadTalk Roti Abon. lagi...
|
Memperoleh 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ratuaulias
|