Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2023
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61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2087 kkal
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Lemak: 68,52g | Prot: 80,26g | Karb: 292,26g.
Makan Pagi: 파스퇴르 후레쉬 우유, 커피, 바게트, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 연어 사시미. Makan Siang: 떡볶이떡, 닭고기 (오븐구이, 구이, 조리), 야쿠르트 야쿠르트, 사과, 방울 토마토, 야채샐러드 (드레싱없이), 김치, 두부된장국, 해물파전, 동원 수수부꾸미, 밥. Makan Malam: 소고기 육포, 사과, 호밀빵, 삶은 계란, 아시아 배, 하루견과 하루견과 블루베리. Camilan/Lainnya: 프링글스 프링글스 오리지날, 바나나, 롯데 ABC밀크초콜렛. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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