|
體重96.8
體脂33.7
基代1739
內臟16
肌肉60.8
骨3.3
歷史新高了😱😱😱 一回來量97.3 大完便 洗澡完量少一些 一個禮拜胖2公斤 死定了😭😭😭
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 96,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1815 kkal
|
Lemak: 91,67g | Prot: 119,96g | Karb: 127,24g.
Makan Pagi: 鼎泰豐 元盅牛肉湯, 爭鮮 鮭魚生魚片, Häagen-Dazs 草莓冰淇淋, 爭鮮 鮪魚生魚片, 油爆蝦, 蝦天婦羅, 芝士蛋糕, 沙朗牛排. Makan Malam: 御料小館 滷肉飯, 滷蛋, 白菜滷. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|