Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2023
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2204 kkal
|
Lemak: 104,42g | Prot: 87,20g | Karb: 229,84g.
Makan Pagi: Coffee, Great Value Diced Potatoes, Butter , Great Value Buttermilk Frozen Biscuits, Meatless Spinach Quiche. Makan Siang: Boar's Head Corned Beef Top Round, Swiss Cheese , Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seeded. Makan Malam: Milo's Famous Sweet Tea, Jiffy Corn Muffin (Prepared), Potato Chowder. Camilan/Lainnya: High Protein Nutrient Supplement Powder, Better Body Foods Organic Chia Seeds. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mountainman2
|