Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2023
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1229 kkal
|
Lemak: 41,13g | Prot: 102,13g | Karb: 128,59g.
Makan Pagi: Pepaya, Nutify Mixed Nuts & Dried Fruits, Kacang Almond, Kurma, Tahu, Kem Chicks Sayur Toge, Rendang, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes. Makan Malam: Tahu Sumedang, Tempe Orek, Tumis Pakcoy, Rendang, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ditaparamita
|