Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2023
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1033 kkal
|
Lemak: 34,67g | Prot: 38,65g | Karb: 138,89g.
Makan Pagi: Mie Telur (Ditambah, Masak), Semur Tahu, Telur (Utuh), Nasi Putih. Makan Malam: NutriSari Blewah, Oseng Tahu, Telur Balado, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Takoyaki. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan afifah hasna
|