Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2023
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 25,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
562 kkal
|
Lemak: 23,34g | Prot: 29,60g | Karb: 64,89g.
Makan Pagi: Maicih Basreng. Makan Siang: Rempeyek, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Tempe Orek. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jurnalsementaraku
|