Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2023
|
105,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1358 kkal
|
Lemak: 30,56g | Prot: 152,86g | Karb: 115,51g.
Makan Siang: Publix Large Shrimp, Shrimp , Won Ton Soup (Wonton), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Makan Malam: Juice It Up The Zone (24 oz). Camilan/Lainnya: Core Power Elite Chocolate Protein Shake. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brent917
|