Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2023
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1095 kkal
|
Lemak: 41,99g | Prot: 65,42g | Karb: 111,71g.
Makan Pagi: My Roti Roti Gandum Yamazaki, Bayam, Telur Dadar, Flimty Flimty Blackcurrant. Makan Siang: Nasi Putih, Uleg Sambal Terasi, Dada Ayam, Tahu, Lee Kum Kee Minyak Wijen, Bayam. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juniar.serra
|