Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2023
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1698 kkal
|
Lemak: 69,38g | Prot: 52,92g | Karb: 220,05g.
Makan Pagi: Telur Goreng, Indomie Mi Keriting Goreng Spesial, Sari Roti Roti Tawar Pandan, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Makan Siang: Soto Mie. Makan Malam: Quaker 3 in 1 Oat Cereal Drink Vanilla, Jamur Krispi, Perkedel Kentang. Camilan/Lainnya: Donat Dilapisi Coklat, Gula Pasir. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayu fitriani
|