Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2023
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1332 kkal
|
Lemak: 42,23g | Prot: 53,60g | Karb: 190,93g.
Makan Pagi: Apel, Stroberi, Diamond Low Fat Milk, Jeruk, Yogurt Polos, Captain Oats Instant Oatmeal. Makan Siang: Tango Wafer Vanilla, Gula Pasir, Diamond Low Fat Milk. Makan Malam: Pasta dengan Keju dan Saus Daging. Camilan/Lainnya: Beng-Beng Beng-Beng. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nabila.fithriani181
|