Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2023
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
626 kkal
|
Lemak: 16,59g | Prot: 28,43g | Karb: 89,66g.
Makan Malam: Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Wortel Dimasak, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Makaroni, Uleg Sambal Ijo, Nasi Putih, Hati Ayam. Camilan/Lainnya: Good Day Coffee Freeze, Kerupuk Beras, Opak, Rengginang. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @annerose
|