Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2023
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 34 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1781 kkal
|
Lemak: 40,99g | Prot: 187,94g | Karb: 147,85g.
Makan Pagi: Malino Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Nasi Basmati, San Remo Fettuccine, Dada Ayam, Ikan Tongkol, Putih Telur. lagi...
|
Kehilangan 17,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
yuhuuu.. dedek berhasil turun 10 kg🤣🤣🤣🤣🤣
14 Mar 23 oleh anggota: nia-nai
|
14 Mar 23 oleh anggota: andrey andrian
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andrey andrian
|