Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2023
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2283 kkal
|
Lemak: 65,23g | Prot: 142,28g | Karb: 215,69g.
Makan Pagi: Kidneybohnen (Dose), Aldi Putenhackfleisch, Rote Zwiebeln, Champignons, Eatlean Protein Cheese, Dosentomaten, Aurora Weizenmehl Type 550. Makan Siang: Lidl Protein Bar Brownie-Schoko-Crisp (45g), Banane. Makan Malam: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Carlsberg Bier, Mischgemüse, Rinderhackfleisch, Schweinefilet, Essig, Aurora Weizenmehl Type 550, Brauner Zucker, Zwiebeln, Speckwürfel, Ei, Kartoffelbrei. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karsten.degen
|