Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2023
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1452 kkal
|
Lemak: 26,64g | Prot: 90,66g | Karb: 216,16g.
Makan Pagi: Jawara Saus Sambal, My Roti Roti Tawar, Telur, L-Men Protein Mix Coffee. Makan Siang: ABC Sari Kacang Hijau, Daun Bawang, Soto Ayam, Dada Ayam, Nasi Putih, Kubis, Kecambah. Makan Malam: Tropicana Slim Cafe Latte, Ubi Bakar Cilembu. Camilan/Lainnya: Bakpao Ayam. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 0719__
|