Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2023
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1909 kkal
|
Lemak: 60,68g | Prot: 83,57g | Karb: 263,98g.
Makan Pagi: 삶은 계란, 맥심 화이트골드 커피믹스, 하루견과 하루견과 블루베리, 바로크 세이글, 아시아 배. Makan Siang: 조미김, 낙지, 두부조림, 어묵조림, 생선조림, 콩나물무침, 젓갈, 김치, 낙지호롱, 공기밥, 연포탕. Camilan/Lainnya: 아시아 배, KUGI Chocolate Wafer Sticks, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|