Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2023
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1296 kkal
|
Lemak: 46,68g | Prot: 76,92g | Karb: 141,85g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Isi Krim Coklat. Makan Siang: Diamond Low Fat Milk, Daun Bawang, Bawang Putih, Dada Ayam, Selada Daun Hijau, Telur, Indomie Kaldu Ayam. Makan Malam: Sayur Campuran, Paha Ayam Panggang. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nabila.fithriani181
|