Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2023
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 24,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
668 kkal
|
Lemak: 30,23g | Prot: 36,09g | Karb: 61,31g.
Makan Siang: Perkedel Jagung, Kacang Tanah, Uleg Sambal Terasi, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Jus Jeruk Peras Segar. Makan Malam: Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan retnooctaviani
|