Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2023
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2934 kkal
|
Lemak: 82,11g | Prot: 114,69g | Karb: 435,17g.
Makan Pagi: 김치, 숙주나물, 닥터키친 데리야끼치킨, 진주햄 분홍소세지, 두부된장국, 공기밥. Makan Siang: 코카콜라 콜라, 떡볶이, 두루치기, 김치, 어묵볶음, 소면, 스노우폭스 훈제 오리 보양 샐러드, 소세지야채볶음, 계란국, 오뚜기 3분 카레, 밥. Makan Malam: 매일 엔요 100, 아시아 배, 콤비네이션피자, 단무지, 고기만두. Camilan/Lainnya: 아시아 배. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|