Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2023
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1354 kkal
|
Lemak: 34,89g | Prot: 71,46g | Karb: 197,71g.
Makan Pagi: Honey , SKYR Yogurt Nature. Makan Siang: Brown Gravy, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Marque Repere Oat Grain (Comptoir Du Grain), Ikea Swedish Meatballs. Makan Malam: Beorganik White Pepper, SuperIndo Garlic Powder, Maggi Magic Lezat, Le Gaulois Grilled Chicken Fillet, Zucchini , Tomatoes, Broccoli (Spears, Frozen) , Shallots , Vegetable Oil, Marque Repere Oat Grain (Comptoir Du Grain). Camilan/Lainnya: Pineapple Juice, Pear, Gerlinéa Chocolat Noir & Blanc, Bjorg Chips Soufflés (Pois Chiches,Lentilles, Tomate Basilic) BIO, Bjorg Chips Soufflées (Pois Chiches & Lentilles) BIO, Tangerines (Mandarin Oranges) . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NovieAfrillies
|