Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2023
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1262 kkal
|
Lemak: 51,48g | Prot: 87,51g | Karb: 115,20g.
Makan Pagi: Nestle Bear Brand Milk. Makan Siang: Telur Rebus, Cabai Merah atau Rawit, Sawi Hijau, Bihunku Rasa Soto. Makan Malam: Sate Usus, Finna Kerupuk Udang Nusantara, Healthi Ayam Suwir, Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Ampela, Bubur Ayam. Camilan/Lainnya: Sosis Ayam, Starbucks Americano. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BellaAnggra
|