Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2023
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1275 kkal
|
Lemak: 44,39g | Prot: 31,81g | Karb: 184,69g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Makan Siang: Frisian Flag Kental Manis, Blue Band Mentega, Ceres Meses, Bolu pandan. Makan Malam: Bakwan, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Bolu pandan, Keripik Singkong, Lumpia Ayam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nabella taro
|