Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2023
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1490 kkal
|
Lemak: 28,10g | Prot: 66,07g | Karb: 243,86g.
Makan Pagi: Pisang Kepok Rebus, Pisang Kepok Rebus, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Makan Siang: Tempe Mendoan, Tempe Rebus, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Makan Malam: Totole Kaldu Jamur, Tomat Merah, Roti, Tahu, Pempek, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Roti Gandum. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aalfamie
|