Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2023
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 24,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
746 kkal
|
Lemak: 24,51g | Prot: 33,20g | Karb: 100,53g.
Makan Pagi: ABC Saus Sambal , Maestro Thousand Island Salad Dressing, McDonald's Fried Chicken (Thigh), Jagung Manis Kuning, Wortel Dimasak, Madurasa Madu. Makan Malam: Madurasa Madu. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jurnalsementaraku
|