Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2023
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
936 kkal
|
Lemak: 40,75g | Prot: 54,48g | Karb: 60,50g.
Makan Pagi: Dada Ayam, Tempe Goreng, Minuman Buah (Beralkohol). Makan Malam: Mazola Minyak Jagung , Cap Cay Kuah, Mentimun (dengan Kulit), Telur, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Flimty Flimty Raspberry. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lianaliy
|