Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2023
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2023:
|
941 kkal
|
Lemak: 54,03g | Prot: 33,78g | Karb: 85,01g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Bawang Merah, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Buncis. Makan Siang: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. Camilan/Lainnya: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Noviiaa_zua
|