Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2023
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2023:
|
571 kkal
|
Lemak: 22,56g | Prot: 55,83g | Karb: 36,61g.
Makan Malam: Telur Rebus, Ayam Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Pepaya, Buah Anggur, Kelengkeng. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yudi Zidane
|