Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2023
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2023:
|
545 kkal
|
Lemak: 23,27g | Prot: 23,85g | Karb: 63,93g.
Makan Malam: Roma Biskuit Kelapa, Telur Rebus, Risoles, Tempe Goreng Tepung, Tahu Goreng, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yudi Zidane
|